Bien-être

Nature et bien-être : se connecter à la nature

Samedi 5 juin

·     Initiation à la Sylvothérapie 

·     Pique-nique en pleine nature.

·     Balade naturaliste à la découverte de la flore vosgienne.

·     Diner végétarien.

·     Veillée d’initiation à l’Ayurvéda et au Yoga, suivi d’une pratique de relaxation pour un sommeil profond.

Dimanche 6 juin

·     Méditation à jeun et réveil en douceur avant le petit déjeuner.

·     Pratique du Hatha Yoga en extérieur (selon météo) suivie d’une marche méditative.

·     Pique-nique ou déjeuner au centre.

·     Après-midi détente dans un spa à côté du centre. 

·     Possibilité de massage ayurvédique en option (non inclus).

 

Vous logerez au CISVB à La Claquette

Situé au cœur de la vallée de la Bruche, entre le Donon et le Champ du Feu, le CISVB se trouve à seulement 45min de Strasbourg. Accès en train par la gare de Rothau à 300m. 

 

15 places maximum

Réservation en ligne avant le 3 mai en cliquant sur ce lien.

Type de séjour :Individuels
Thème :Bien-être

Galerie d'images

Les Terre d'Est
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  • Des animations et activités en accord avec vos besoins et vos valeurs
  • Un séjour sur mesure à la taille exacte des attentes et des rêves
  • Mixité entre tourisme et bien-être 
  • Une restauration de terroir saine et équilibrée